Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is die verzameling technieken die nodig is voor het opwekken van een trance via een trance-inductie. Tevens omvat hypnotherapie de therapeutische methoden en technieken die nodig zijn om iemand te begeleiden tijdens het proces in trance, waarin de persoon contact maakt met onbewuste delen van zichzelf in deze bijzondere laag van ons bewustzijn: het onbewuste. Bij de toepassing van hypnotherapie maak je onder meer gebruik van methoden als: regressie- en reïncarnatietherapie, werken met persoonlijkheidsdelen en dromen.